洗いすぎも注意! フルアクレフだけに頼らないで!



洗顔では洗いすぎに注意が必要です!

お肌ケア


フルアクレフで皮膚の中から美肌ケアも良いですが、

それだけでは不十分。

本当に美しいお肌を目指すには表面からのケアも大事。

普段、何気なく丁寧に洗っているお顔。

じつは洗いすぎかもしれませんよ。

洗顔のしすぎ、洗いすぎは最も危険な行為の一つです。

フルアクレフを使用するだけでなく、

もうちょっとだけ勉強してみませんか?




洗顔は洗いすぎよりもメイクが残ったほうがマシ!?

メイクを落とさずうっかり寝て起きた朝でもそれほど肌は荒れていなかった。

しっかり洗顔とスキンケアをして寝たとき、つまり洗いすぎのほうが肌がパリパリになっていた、という経験はありませんか?

毎晩毎朝、洗浄力の強い洗顔料を使って洗っている人は、慢性的に皮脂が奪われて洗いすぎの状況にあります。

結局、朝も夜も、一生懸命洗顔することで、保湿効果のある自分の皮脂を失ってしまっているのです。

肌がパリパリに乾燥したところに、乳液やクリームをたっぷりつけてうるおいを保とうとしています。

それなら、最初から皮脂をとりすぎない洗顔法に変えて、自分の皮脂を保ちながらスキンケアをしたほうがいいでしょう。

洗いすぎ洗顔、注意しましょうね!



洗いすぎでお肌がいたんだらフルアクレフでケアを!


王様文庫 三笠書房
肌がみるみる綺麗になる!大人の「スキンケア」新法則
平田雅子著
P67〜68 より引用




フルアクレフで美しいお肌を目指すのは良いですが、

表面からのケアも大事。

ここではみなさんが普段から行っている

ダブル洗顔についてちょっと勉強してみたいと思います。

このダブル洗顔も洗いすぎに繋がるので注意が必要です。


きれいなお肌を勉強


洗顔、洗いすぎ洗顔で肌をいためてませんか?


★毎日のダブル洗顔は洗いすぎで肌をいためるだけ!?

肌に1番ダメージを与えやすいスキンケアは、実は「洗顔」です。

朝起きて洗顔料を使ってしっかり顔を洗い、メイクする。

帰宅後、クレンジング剤でメイクを落とし、その後、洗顔料で洗うダブル洗顔を行っている人が多いのではないでしょうか。

とくに夜のダブル洗顔は要注意。

洗いすぎになりやすいのです。

下地、リキッドクリーム、ファンデーション、そしてパウダーと、何重にもメイクした場合でも、実は、クレンジング剤でメイクを落とすだけで十分なのです。

下地クリームとパウダー程度の薄化粧なら、洗顔料を使った普通の洗顔1回でもいいです。

ダブルクレンジングは確かに良く落ちますが、洗いすぎになりやすいのです。


ダブルクレンジングの場合、ギシギシ洗いすぎないように注意が必要です。

しっかり汚れを落としたらフルアクレフでケアを!


王様文庫 三笠書房
肌がみるみる綺麗になる!大人の「スキンケア」新法則
平田雅子著
P65 より引用


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